TALLER DE EJERCICIOS DE MUSCULATURA PÉLVICA.
Se propone hacer una sesión única de cuatro horas donde se explican y practican ejercicios de suelo pélvico para realizar en casa de manera autónoma. Se trabaja desde el conocimiento anatómico a la práctica para que se pueda trabajar con la asiduidad que desee y/o requiera.
Trastornos como incontinencia urinaria y fecal, estreñimiento, hemorroides, vaginismo, sequedad vaginal, dolores menstruales, prolapsos, anorgasmia, pueden prevenirse, curarse o mejorar con los ejercicios que se proponen en este taller.
IMPARTE: NATALIA DE ANCOS Licenciada en Historia del Arte, Certificada en Método Pilates Pre y Post-Parto por ANEP, Formación en Tranta en Hridaya Yoga (Oaxaca, México), Formación en Sexualidad Femenina en Institut Gestalt Barcelona.
INVERSION: 35€ POR MUJER
FECHA Y HORARIO: EL 9 DE NOVIEMBRE DE 10:00h A 14:00h
